現在社會繁忙，除了部分的人外時居多，下班後犒賞自己的也不佔少數，而在家用餐的人也往往是能果腹就好，
比較健康一點的會放上一些蔬菜，但這樣真的夠嗎？小心不當的飲食不僅招來脂肪肝，連４高都找上門！到底要怎麼吃呢？
有脂肪肝的朋友又要怎麼才能改善脂肪肝？今天每日健康請到了高敏敏營養師，來教大家怎麼吃能達到營養均衡！
大魚大肉問題多！不只脂肪肝，小心４高找上門！
許多人擔心，油吃太多會有脂肪肝的危險，若吃太多高油脂的食物，要如何取得平衡，避免
脂肪堆積在肝臟？
營養師表示，通常大魚大肉常伴隨著高油脂、高蛋白質、高碳水化合物、低纖維等，所以不只是脂肪肝，
可能還會引發三高等
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近年來，許多女星都表示自己藉由牙齒矯正成功變身，不僅順利擁有了一口漂亮白牙，更令人羨慕的是，還因戴牙套而得到了漂亮瓜子臉。在女星見證與媒體的推波助瀾下，許多民眾都認為矯正牙齒是變美麗的捷徑，為了追求美，牙齒矯正成為時下潮流。但透過矯正牙齒，真的能讓人如願擁有瓜子臉？這可不一定！有太多因為牙齒矯正失敗後悔的案例，像有小資女接受矯正，卻換來了臉部內凹的牙套臉，不但沒有變美，反而看起來更老更醜。 在台中上誠牙醫診所服務的唐瑋勗醫師，是高評價的留美齒顎矯正專科醫師，擁有多年美國、台灣執業與教學的專業經驗，因為處理過許多齒顎矯正案例，累積出優異的齒顎矯正技術，而身為國內齒顎矯正頂尖技術的唐瑋勗
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[新聞]「薑片可以解宿醉！」別再花大把金錢買保健食品，9個親民『日常食補』必學。文字：Molly, Lydia Chan VOGUE.TW | 來源：TPG,Instagram@liyaya,Instagram@wandereatrepeat | 更新：9/21/2017 ...
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來到一定的年紀，身邊朋友們陸陸續續都完成了人生大事。
2016年輪到高中最麻吉的老朋友，我當然不能缺席！
老友選擇在高雄尊龍大飯店舉行婚宴，
參加完這場婚宴，我完全理解他的宴客選擇，
如果要結婚的我也決定把這裡當作宴客場地！
（往下看就會知道原因囉～）
首先！
高雄尊龍大飯店位置絕佳，在高雄火車站和捷運美麗島站之間，
不論搭乘什麼交通工具都很方便，選擇也很多元！
如果搭火車，飯店離高雄火車站走路不用10分鐘，
搭高鐵的話，可以轉乘捷運到美麗島站11號出口，一樣很快就到了。
我老家就在火車站附近，因此選擇搭火車到高雄尊龍大飯店！
先來
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說起牙齒保健，好像是個感覺沒那麼重要卻又不能輕忽的事，
所以在我們家，都會找個固定的家庭牙醫來守護我們家牙齒的健康。
這幾年我們家的御用牙醫診所，就是台南的佳美牙醫，
佳美牙醫是台南東區知名的牙醫診所，
最值得推薦的就是佳美牙醫的塗祥慶醫師，很有親和力又專業的態度，
無論是裝假牙、牙齒矯正、植牙或處理蛀牙、洗牙、牙齒美白等等療程，
我們一家從老到小都被親切的塗祥慶醫師收服！
除了塗祥慶醫師本身的技術讓人安心之外，
台南佳美牙醫的環境舒適，設備也很高級先進，
每次到東區的佳美牙醫診所都像是到Lounge...
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女友這些年一直吵著想逛逢甲夜市
可是我們又不是台中人對逢甲夜市和住宿也不熟，所以拖拖拉拉
直到朋友看到台中鼎隆國際商旅的住宿專案─樂活逢甲
聽起來就是為要到逢甲夜市的人量身打造的啊XD
價格很優惠外，最重要的是不管安排逢甲夜市還是其他景點都很方便
於是我們四個人就馬上預約訂房，準備出遊逢甲夜市啦~
鼎隆國際商旅11點就能夠cheek-in入住，不用等到下午兩點
很適合需要一早就想脫手行李然後走行程的我們XD
鼎隆優雅的一樓餐廳除了可以享用餐點，還有最新雜誌可以看
樂活逢甲的專案中就含有下午茶一份，讓我們可以先緩緩情緒再出發
也可以坐在鼎隆國際
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我喜歡運動，每到假日有空就來個健身重訓。
不過專業如我為了避免受傷長繭，一定要準備雙運動手套。
以前幾雙名牌運動手套，用得都不是很順手，
有的內裡太薄，手心還是會長繭；
有的材質不好，用個幾次手套就會整個鬆鬆垮垮的，
然後我就在google展開瘋狂搜尋優質運動手套的爬文大戰。
認真拜讀了一些手套心得文，最後讓我甘心掏出錢下單的，
是台中知名運動用品廠商-漢思運動獨家代理的G-LOVES運動手套。
今天就來個心心念念之G-LOVES運動手套開箱儀式吧～
G-LOVES運動手套身為美國當家手套潮牌品牌，可是獲得不少年輕人喜愛，
台中漢思運動也看上G-LOVES潮加上功能性強的特
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在動畫的世界裡，米奇和米妮還不時鬥嘴熱戀。
在現實的台南了，我見證了一場米奇與米妮的夢幻婚禮XD
大學的死黨在台南舉辦婚禮，這是他人生最重大的結婚典禮，
身為好友的我當然一定到場祝賀啦！
朋友婚宴的地點設在台南商務會館，一下台南永康交流道就到，
這對我們這些遠道來參加婚禮的賓客來講真是方便，
累了還可以直接住宿在這裡XD
我這朋友，大學時就以鬼靈精怪出名，
我常想，他的婚禮該是有多不一樣？
不知道哪個飯店還是餐廳能夠忍受他天馬行空的創意，
提供他所有關於婚禮的點子該有的支援，
不過，沒想到他找的台南商務會館真的辦到了！
(是不是他硬強迫人家的呀XDD)
從旁打聽
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新的年度開始，我們公司也有業績的新氣象～
像是接觸國外或是外縣市的客戶，完全蒸蒸日上的忙碌！
不過我們公司在台中還沒有分公司，要開會的話勢必得找會議場地，
那天去台中西屯找朋友的時候，朋友招待我去台中水雲端旗艦概念旅館吃個飯，
正巧看到水雲端也提供商務人士會議場地的租借，我直接就跟服務人員詢問。
我順便也直接去水雲端二樓的雲端會議室參觀，看場地o不ok。
我對水雲端的會議室第一印象非常好，不論是燈光、場地、設備都在水準之上！
更重要的是，水雲端的地理位置離高速公路不遠，
無論北上南下都很方便，對時常開會的我來說很有感的方便呢。
我馬上就預約下禮拜和
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