現在社會繁忙,除了部分的人外時居多,下班後犒賞自己的也不佔少數,而在家用餐的人也往往是能果腹就好,
比較健康一點的會放上一些蔬菜,但這樣真的夠嗎?小心不當的飲食不僅招來脂肪肝,連4高都找上門!到底要怎麼吃呢?
有脂肪肝的朋友又要怎麼才能改善脂肪肝?今天每日健康請到了高敏敏營養師,來教大家怎麼吃能達到營養均衡!
大魚大肉問題多!不只脂肪肝,小心4高找上門!
許多人擔心,油吃太多會有脂肪肝的危險,若吃太多高油脂的食物,要如何取得平衡,避免
脂肪堆積在肝臟?
營養師表示,通常大魚大肉常伴隨著高油脂、高蛋白質、高碳水化合物、低纖維等,所以不只是脂肪肝,
可能還會引發三高等
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近年來,許多女星都表示自己藉由牙齒矯正成功變身,不僅順利擁有了一口漂亮白牙,更令人羨慕的是,還因戴牙套而得到了漂亮瓜子臉。在女星見證與媒體的推波助瀾下,許多民眾都認為矯正牙齒是變美麗的捷徑,為了追求美,牙齒矯正成為時下潮流。但透過矯正牙齒,真的能讓人如願擁有瓜子臉?這可不一定!有太多因為牙齒矯正失敗後悔的案例,像有小資女接受矯正,卻換來了臉部內凹的牙套臉,不但沒有變美,反而看起來更老更醜。 在台中上誠牙醫診所服務的唐瑋勗醫師,是高評價的留美齒顎矯正專科醫師,擁有多年美國、台灣執業與教學的專業經驗,因為處理過許多齒顎矯正案例,累積出優異的齒顎矯正技術,而身為國內齒顎矯正頂尖技術的唐瑋勗
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[新聞]「薑片可以解宿醉!」別再花大把金錢買保健食品,9個親民『日常食補』必學。文字:Molly, Lydia Chan VOGUE.TW | 來源:TPG,Instagram@liyaya,Instagram@wandereatrepeat | 更新:9/21/2017 ...
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來到一定的年紀,身邊朋友們陸陸續續都完成了人生大事。
2016年輪到高中最麻吉的老朋友,我當然不能缺席!
老友選擇在高雄尊龍大飯店舉行婚宴,
參加完這場婚宴,我完全理解他的宴客選擇,
如果要結婚的我也決定把這裡當作宴客場地!
(往下看就會知道原因囉~)
首先!
高雄尊龍大飯店位置絕佳,在高雄火車站和捷運美麗島站之間,
不論搭乘什麼交通工具都很方便,選擇也很多元!
如果搭火車,飯店離高雄火車站走路不用10分鐘,
搭高鐵的話,可以轉乘捷運到美麗島站11號出口,一樣很快就到了。
我老家就在火車站附近,因此選擇搭火車到高雄尊龍大飯店!
先來
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說起牙齒保健,好像是個感覺沒那麼重要卻又不能輕忽的事,
所以在我們家,都會找個固定的家庭牙醫來守護我們家牙齒的健康。
這幾年我們家的御用牙醫診所,就是台南的佳美牙醫,
佳美牙醫是台南東區知名的牙醫診所,
最值得推薦的就是佳美牙醫的塗祥慶醫師,很有親和力又專業的態度,
無論是裝假牙、牙齒矯正、植牙或處理蛀牙、洗牙、牙齒美白等等療程,
我們一家從老到小都被親切的塗祥慶醫師收服!
除了塗祥慶醫師本身的技術讓人安心之外,
台南佳美牙醫的環境舒適,設備也很高級先進,
每次到東區的佳美牙醫診所都像是到Lounge...
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女友這些年一直吵著想逛逢甲夜市
可是我們又不是台中人對逢甲夜市和住宿也不熟,所以拖拖拉拉
直到朋友看到台中鼎隆國際商旅的住宿專案─樂活逢甲
聽起來就是為要到逢甲夜市的人量身打造的啊XD
價格很優惠外,最重要的是不管安排逢甲夜市還是其他景點都很方便
於是我們四個人就馬上預約訂房,準備出遊逢甲夜市啦~
鼎隆國際商旅11點就能夠cheek-in入住,不用等到下午兩點
很適合需要一早就想脫手行李然後走行程的我們XD
鼎隆優雅的一樓餐廳除了可以享用餐點,還有最新雜誌可以看
樂活逢甲的專案中就含有下午茶一份,讓我們可以先緩緩情緒再出發
也可以坐在鼎隆國際
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我喜歡運動,每到假日有空就來個健身重訓。
不過專業如我為了避免受傷長繭,一定要準備雙運動手套。
以前幾雙名牌運動手套,用得都不是很順手,
有的內裡太薄,手心還是會長繭;
有的材質不好,用個幾次手套就會整個鬆鬆垮垮的,
然後我就在google展開瘋狂搜尋優質運動手套的爬文大戰。
認真拜讀了一些手套心得文,最後讓我甘心掏出錢下單的,
是台中知名運動用品廠商-漢思運動獨家代理的G-LOVES運動手套。
今天就來個心心念念之G-LOVES運動手套開箱儀式吧~
G-LOVES運動手套身為美國當家手套潮牌品牌,可是獲得不少年輕人喜愛,
台中漢思運動也看上G-LOVES潮加上功能性強的特
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在動畫的世界裡,米奇和米妮還不時鬥嘴熱戀。
在現實的台南了,我見證了一場米奇與米妮的夢幻婚禮XD
大學的死黨在台南舉辦婚禮,這是他人生最重大的結婚典禮,
身為好友的我當然一定到場祝賀啦!
朋友婚宴的地點設在台南商務會館,一下台南永康交流道就到,
這對我們這些遠道來參加婚禮的賓客來講真是方便,
累了還可以直接住宿在這裡XD
我這朋友,大學時就以鬼靈精怪出名,
我常想,他的婚禮該是有多不一樣?
不知道哪個飯店還是餐廳能夠忍受他天馬行空的創意,
提供他所有關於婚禮的點子該有的支援,
不過,沒想到他找的台南商務會館真的辦到了!
(是不是他硬強迫人家的呀XDD)
從旁打聽
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新的年度開始,我們公司也有業績的新氣象~
像是接觸國外或是外縣市的客戶,完全蒸蒸日上的忙碌!
不過我們公司在台中還沒有分公司,要開會的話勢必得找會議場地,
那天去台中西屯找朋友的時候,朋友招待我去台中水雲端旗艦概念旅館吃個飯,
正巧看到水雲端也提供商務人士會議場地的租借,我直接就跟服務人員詢問。
我順便也直接去水雲端二樓的雲端會議室參觀,看場地o不ok。
我對水雲端的會議室第一印象非常好,不論是燈光、場地、設備都在水準之上!
更重要的是,水雲端的地理位置離高速公路不遠,
無論北上南下都很方便,對時常開會的我來說很有感的方便呢。
我馬上就預約下禮拜和
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